영천시보건소에서는 실버건강대학생 상호간에 함께하는 즐거움 속에서 친목도모와 신바람 나고 흥미 있는 생활의 활력 부여로 걷기 시간 출석률 향상과 걷기 운동 확산을 위해 26일 그린환경센터에서 현장학습을 가졌다.
“실버건강대학 웰빙(Well-being)활동으로 생활에 웃음꽃 피었어요!!” 슬로건으로 오전에는 금강 등산로 3km 걷기와 오후에는 그린환경센터 견학을 통해 깨끗한 환경의 필요성을 배우고 이어 여흥행사로 실버건강대학에서 배운 기량을 마음껏 뽐 낼 수 있도록 이벤트 행사를 가졌다.
영천시 보건소에서는 이 행사와 병행해서 여성 대상 금연 및 과음․폭음예방 걷기를 통해 간접흡연으로 인한 질병을 예방하고 건전한 음주 환경 조기 정착을 위하여 “음주문화바로세우기” 주제로 음주예방 및 절주 분위기를 만들기 위한 캠페인도 실시했다.
한편, 실버건강대학은 6월부터 주 3회 태극권, 시니어 에어로빅, 새천년국민체조와 4km 걷기 운동을 실시하고 있으며, 월 1회 65세 이상 어르신 건강증진에 필요한 운동, 영양, 금연/절주, 스트레스 관리, 요실금, 고혈압과 뇌졸중 예방, 구강관리에 대해 교육을 실시하고 있다.
('06. 10. 26) |
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